외상 후 스트레스 장애 증상을 확인하세요.

외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 끔찍한 사건에 의해 유발되는 정신 건강 상태입니다. 일상생활에 지장을 줄 수 있는 장기간 지속되는 외상 후 스트레스 장애 증상을 유발할 수 있습니다.

외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 극심한 불안, 두려움, 플래시백, 트라우마, 피해를 입었다는 느낌과 같은 증상을 나타낼 수 있습니다. 이러한 증상은 극심한 스트레스를 받는 사람의 일상 생활을 방해하고 수년간 지속될 수 있습니다.

외상 후 스트레스 장애 증상

외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 개인마다 다르게 나타날 수 있지만 다음과 같은 증상이 일반적입니다.

• 과거 외상반복적인 기억
• 트라우마와 관련된 상황에서 갑작스러운 두려움, 불안, 떨림과 같은 과도한 반응
• 트라우마에 대한 생각 피하기(예: 트라우마에 대해 이야기하지 않거나 상기시키려고 하지 않음)
• 증상과 관련된 것(예: 장소, 사람, 사물, 사건 등)을 회상하지 않으려는 경향
• 조절할 수 없는 슬픔, 무력감, 무관심과 같은 부정적인 감정
• 적응력 저하(예: 일상생활의 문제, 대인관계, 업무 등)
• 잦은 나쁜 꿈이나 악몽
• 갑작스런 분노, 흥분 또는 집중 곤란과 같은 증상
• 과경계 상태 증가

자세한 내용은 아래 서울아산병원에서 제공하는 외상 후 스트레스 장애 증상 유튜브 영상을 참고하시기 바랍니다.

(YouTube) 외상 후 스트레스 장애의 증상

외상 후 스트레스 장애(PTSD)가 있는 사람은 외상에 대한 강박적인 생각이나 이와 관련된 반복적인 회상으로 인해 장기간 업무에 집중하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

이러한 외상 후 스트레스 장애의 증상은 공부뿐만 아니라 업무에 집중하기 어렵게 만들어 정신적으로 힘들게 만든다. 오랫동안 집중할 수 없으면 작업을 성공적으로 완료할 수 없어 좌절감을 느낄 수 있습니다.

외상 후 스트레스 장애 증상 중 불안이 심한 경우 아래 글을 참고하시기 바랍니다.

외상 후 스트레스 장애는 개인이 경험하는 특정 유형의 사건에 노출된 기간에 따라 경증의 과민성부터 중증의 장애까지 다양한 증상을 나타내므로 위와 같은 외상 후 스트레스 증상을 조기에 파악하고 정신과 전문의의 상담이 필요합니다. .